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    传授河南陈家沟陈式太极拳

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    陈氏太极拳单刀套路正反面演示-陈庆源

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    陈式太极单刀套路短小精悍,势势用法逼真。它的滚、闭、扎、拦、劈、砍、撩、截、缠、抖、架、抹、挑等13种刀法,真正体现了陈式太极拳的刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖、沾粘连随、缠绕落空的特点,确有刀如猛虎、力劈华山之势,幷兼有短兵长用之法。

     

    陈式太极单刀是陈式太极套路中短器械的一种,原套路只有十三个动作,故称十三刀。1930年至1938年,著名太极拳师、陈氏十八世陈照丕在南京授拳时,在原套路的基础上增加了9个动作,成为现在陈家沟所流传的太极单刀套路。

    陈氏(式)太极单刀-动作名称

     

    1单刀起势 2护心刀
    3青龙出水 4风卷残花
    5白云盖顶 6黑虎搜山
    7苏秦背剑 8金鸡独立
    9迎风滚避 10腰斩白蛇
    11日套三环 12拨云望日
    13左拨草寻蛇 14右拨草寻蛇
    15青龙出水 16风卷残花
    17雁别金翅 18夜叉探海
    19左翻身砍 20右翻身砍
    21白蛇吐信 22怀中抱月
    23收势  

     

    2020年4月15日 20:51
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